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Mi Trabajo

Sobre mi trabajo:

Me encanta el trabajo que hago. Tanto es así, que elegí continuar mi carrera nuevamente después de mudarme a Canadá. Recibí mi título profesional en psicología en la Universidad de Chile en 2011, donde ejercí como psicóloga durante dos años. Después de mudarme a Canadá en 2013, completé mi Masters of Education in Counselling Psychology en la Universidad de Alberta. Actualmente soy psicóloga registrada trabajando en Edmonton.

Después de graduarme, comencé a trabajar como terapeuta de adultos en el Sexual Assault Centre of Edmonton (SACE), donde actualmente trabajo a tiempo completo como terapeuta para sobrevivientes de violencia sexual. También tengo una pequeña consulta privada en la que trabajo los viernes, dando apoyo a personas que desean trabajar en temas de autoestima, relaciones interpersonales, y ansiedad entre otros.

Problemas y perspectivas:

Autoconocimiento: intervenciones orientadas a procesos experienciales y mindfulness; expandir conciencia de pensamientos, sentimientos, emociones y sensaciones; buscar el sentido de las experiencias vividas.

Autoestima, vergüenza (por ejemplo, tener una voz interior cruel, sentimientos de rechazo, experiencias de gordofofobia u otros problemas sociales): estrategias de repaternalización, autocompasión.

Trauma: técnicas de grounding (enraizamiento, de “vuelta a tierra”), técnicas calmantes, psicoeducación, intervenciones basadas en la atención plena y basadas en el cuerpo.

Ansiedad: técnicas tranquilizadoras, técnicas de autoaprendizaje y autoinstrucciones, intervenciones orientadas al proceso.

Perspectiva feminista: psicoeducación, aprender a navegar y desafiar sistemas; comprender los efectos de los sistemas en la persona; establecer un trabajo terapéutico que minimice el diferencial de poder en sesión.

Terapia basada en el apego: veo la relación terapéutica como análoga a una base segura desde la cual el cliente puede explorar, aprender y cambiar.

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